ツクリオとホーミールの違い｜毎週の夕飯か冷凍の備えか、料金と使い方で比較

ツクリオ（旧つくりおき.jp）とホーミールの大きな違いは、毎週の夕飯を任せるか、冷凍のおかずを置いておくかです。ツクリオは主菜と副菜がそろった家族の夕飯を冷蔵で毎週届け、ホーミールは1品ずつ選べる冷凍のおかずを2〜4週ごとに届けます。平日の夕飯づくりそのものを減らしたいならツクリオ、しんどい日の備えや子どもが食べる品を選びたいならホーミールです。

筆者はどちらも家で使いました。ホーミールは2024年9月ごろに使い、今は解約しています。ツクリオはつくりおき.jpの頃に4人前で使って一度退会し、2人前で再開して毎週使っています。2社を同じ時期に使ったことはありません。

この記事では、先にそれぞれの残念な点を書き、初回と2回目以降の金額を読者が使える形に計算し直しました。冷蔵庫・冷凍庫の場所の話、息子の反応、生活の場面ごとの選び方もまとめています。

気になる点	対策
ツクリオはお届け日を含めて4日で食べきる	食べきれない分は早めに冷凍に回す
ツクリオ2人前×週3食は29都府県のみ	申し込む前に、届く地域かを公式で確かめる
ツクリオのメニューは週替わりのおまかせ	届く前にメニューを見て、合わない週は休む
ホーミールは4回目から送料がかかる	4回目以降は1回の小計と送料で1袋の値段を見る
ホーミールは締切を過ぎると自動で確定	お届け日の5日前までに変更・解約する
どちらも置き配で受け取れない	家にいる時間帯を指定する

この記事のボタンとリンクには広告を含みます。値段と条件は2026年10月25日に各社の公式サイトで確認しました。

＼ 毎週の夕飯をまとめて任せたいなら ／

※初回割引は4人前のみ（週3食6,690円・公式）

＼ 冷凍のおかずを選んで置きたいなら ／

※初回限定セット3,980円・送料無料（継続コース・公式）

先に知っておきたい残念な点｜ツクリオは日持ちと量、ホーミールは値段と麺

ツクリオの残念な点

• 4人前×週3食は3人家族には多かった（筆者）
• 日持ちはお届け日を含めて4日（公式）
• メニューは週替わりのおまかせ（公式）
• 2人前×週3食は届く地域が29都府県（公式）
• 野菜中心の地味な和惣菜は息子が食べない（筆者）

ツクリオは、4人前のときに「価格が高いかな」と感じて一度退会しました。再開しようとしたときに2人前のプランができていて、今は2人前を使っています。ご飯と汁物を足せば、量が足りないと感じた日はほぼありません。

ホーミールの残念な点

• 値段は高めに感じた（筆者）
• うどん・ほうとうは息子が一口でやめた（筆者）
• 温めると中身が片側に寄ることがあった（筆者）
• 4回目から送料800円（小計3,100円以上・公式）
• 置き配・宅配ボックスは使えない（公式）

ホーミールは、値段が高めだったこと、食べないメニューがあったこと、ほかの宅食に切り替えたことからマイページで解約しました。解約で困ったことは特にありませんでした。

違いは「毎週の夕飯か」と「冷蔵か冷凍か」──10項目を一覧で比べる

項目	ツクリオ／ホーミール
任せる分	ツクリオ：家族の夕飯（2人前＝大人2名、4人前＝大人2名＋子ども2名） ホーミール：1品ずつ。大人も子どもも食べられる（1歳ごろから）
届き方	ツクリオ：冷蔵で毎週（お休みもできる） ホーミール：冷凍便。2・3・4週ごとから選ぶ
保存	ツクリオ：冷蔵でお届け日を含め4日 ホーミール：冷凍。おいしさ保証はお届けから原則30日
1回の中身	ツクリオ：週3食なら主菜3品＋副菜5品 ホーミール：ハーフ（1食分・120g前後）などを選ぶ
料金	ツクリオ：2人前週3食7,990円／4人前週3食10,690円（送料込み） ホーミール：ハーフ1袋540〜648円。継続コースは10%OFF
送料	ツクリオ：料金に込み ホーミール：継続コースは初回〜3回目無料、4回目から800円（小計3,100円以上）
初回	ツクリオ：4人前週3食6,690円（2人前は割引表示なし） ホーミール：年齢別の初回限定セット3,980円（8〜11品）
メニュー	ツクリオ：週替わりで決まったものが届く ホーミール：自分で選ぶ（初回セットは中身が決まっている）
変更の締切	ツクリオ：配達日の前週の水曜日まで ホーミール：お届け日の5日前まで（過ぎると自動で確定）
止め方	ツクリオ：LINEでお休み・退会（無料） ホーミール：マイページの「解約する」。回数の縛りなし

一言でまとめると、ツクリオは「主菜と副菜がそろった家族の夕飯を、毎週冷蔵で」、ホーミールは「食べたいおかずを選んで、冷凍で置いておく」です。同じ宅配でも、代わりになる家事が違います。

初回と2回目以降の金額──数え方の違いをそろえて比べる

ツクリオは家族分のおかずを週ごとに頼み、送料が含まれます。ホーミールは1袋ずつ選び、4回目から送料がかかります。1食あたりの数字は、中身の違いを頭に置いて読んでください。

ツクリオの1食は「主菜1品と副菜1〜2品を1人分」です。ホーミールのハーフは1品で、量は大人1食分の約7〜8割です（公式）。

申し込み方	初回にかかる金額（税込・送料込み）
ツクリオ4人前×週3食	6,690円で12食分＝1人分の1食558円
ツクリオ2人前×週3食	7,990円で6食分＝1人分の1食1,331円（初回割引の表示なし）
ホーミール初回限定セット（1〜3歳向け）	3,980円で11品＝1品約362円
ホーミール初回限定セット（4〜6歳向け）	3,980円で10品＝1品398円
ホーミール初回限定セット（7〜12歳向け）	3,980円で8品＝1品約498円

2回目からは、ホーミールは「何回目か」で送料が変わる

続けたとき	1回の金額（税込・送料込み）
ツクリオ2人前×週3食	毎週7,990円（1人分の1食1,331円）
ツクリオ4人前×週3食	毎週10,690円（1人分の1食891円）
ホーミール2・3回目（ハーフ10袋）	583円×10＝5,830円・送料無料（1袋583円）
ホーミール4回目以降（ハーフ10袋）	5,830円＋送料800円＝6,630円（1袋663円）

週3回の夕飯を3人分そろえると──ツクリオは副菜まで、ホーミールは主菜1品

大人2人と子ども1人の週3回の夕飯を、どちらかに任せた場合で計算しました。

任せ方（1週あたり）	金額（税込・送料込み）
ツクリオ2人前×週3食	7,990円。主菜3品＋副菜5品を3人で分ける
ホーミールのハーフ9袋（3人×3回）	583円×9＝5,247円。4回目以降は送料800円を足して6,047円

判断の目安：金額だけならホーミールが安く見えますが、ホーミールは主菜1品なので、副菜は自分で用意します。副菜まで含めて夕飯づくりを減らしたいならツクリオ、主菜を1品置いておければ十分な家庭ならホーミールが合います。

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※変更・お休みは配達日の前週水曜まで（公式）

＼ 初回セットで子どもの反応を見る ／

※2回目はお届け日の5日前を過ぎると自動で確定

やめ方：ツクリオはLINEで止める、ホーミールは5日前までにマイページで

項目	ツクリオ／ホーミール
止める締切	ツクリオ：配達日の前週の水曜日まで ホーミール：お届け日の5日前まで（LINE連携なら締切の2日前に通知）
止め方	ツクリオ：LINEでお休み・退会（無料） ホーミール：マイページ右下の「メニュー」→「解約する」
回数の縛り	ツクリオ：なし（1週からお試しできる） ホーミール：なし（初回限定セットは継続コースが条件）
確定後	ツクリオ：― ホーミール：決済が終わった注文は原則キャンセルできない

筆者はツクリオを4人前のときにLINEで退会し、2人前で再開しています。ホーミールはマイページから解約しました。

冷蔵か冷凍か：ツクリオは野菜室が空いた、ホーミールは冷凍食品と入れ替えた

冷蔵庫に入るかどうかは、多くの人が最初に気にするところです。わが家では、どちらも「足す」より「入れ替える」と考えると収まりました。

項目	ツクリオ／ホーミール
置き場所	ツクリオ：冷蔵室か野菜室 ホーミール：冷凍庫
入れ替わったもの	ツクリオ：キャベツや大根などの野菜・お徳用の肉や魚 ホーミール：冷凍うどんやチャーハンなどの冷凍食品
届く容器	ツクリオ：主菜・副菜ごとの容器 ホーミール：薄い冷凍パック（縦24×横18×厚さ1〜2cmが目安）
向く使い方	ツクリオ：毎週の夕飯の何日分かを、まとめて任せる ホーミール：しんどい日・休日など、使う日を選ぶ
温め	ツクリオ：そのまま食べる品と、温める品がある ホーミール：レンジで約2分〜3分30秒（ハーフ・500W）

ツクリオ：野菜を買わなくなり、野菜室が置き場所になった

ツクリオが届く週は、夕飯用の野菜や肉をスーパーで買い込まなくなりました。わが家では、届く日には野菜室がすいて、そこにツクリオの容器が入りました。

食べきれない週は、土曜の夜に冷凍に回しています。冷凍した分は、日曜から火曜に大人がおつまみにしています。

ホーミール：冷凍食品の顔ぶれが入れ替わるだけ

ホーミールは、冷凍うどんやチャーハンのような「いざという時の冷凍食品」の役割を担います。いま入っている冷凍食品を食べきってから迎え入れれば、冷凍庫を買い足さなくても回せました。

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※2人前×週3食は29都府県のみ。地域を確かめてから

使ってわかった味と息子の反応（筆者の記録）

わが家は共働きで、食感に敏感な息子（現在4歳）がいます。ホーミールは息子がもっと小さかったころ、ツクリオは4人前のころと今の2人前のころの記録です。同じ時期の食べ比べではありません。

項目	ツクリオ／ホーミール
よく食べた	ツクリオ：トマトソースハンバーグ（ケチャップを少し足して完食）・バジルポテト・鶏と大根の韓国風煮物 ホーミール：カレー・シチュー・コーンスープ
食べなかった	ツクリオ：冷たいたれのアジ竜田・野菜中心の地味な和惣菜 ホーミール：うどん・ほうとう（一口でやめた）
工夫	ツクリオ：具ごとに分けて盛る・大人と同じ皿で出す ホーミール：偏って温まった時は追加で温めた
大人の感想	ツクリオ：家のごはんに近い。筆者はやや濃いめに感じた ホーミール：シチューは絶品。4歳には少し濃いめの印象

ツクリオ：なじみのある味は食べる。大人と同じ食卓で出すのがコツ

ツクリオで息子が食べるかどうかは、料理によって分かれます。ハンバーグやカレー系のような、なじみのある味のしっかりした料理は食べ、野菜中心の地味な副菜は手が伸びません。

子ども用に別に出すより、大人と同じ皿から同じタイミングで出したほうが食べてくれます。ツクリオは家族分が1つの容器に入っているので、取り分けて出しています。

大人の感想としては、冷蔵で届くので、お肉のパサつきを感じませんでした。味付けは公式では「やさしい味付け」ですが、筆者はやや濃いめで、白ごはんが進む味だと感じました。

ホーミール：カレー・シチューは完食、うどんは一口でやめた

ホーミールのカレーとシチューは、息子が完食しました。大人が食べてもシチューは絶品で、冷凍とは思えない満足感がありました。コーンスープは具が多く、朝ごはんにも使いやすかったです。

一方、うどんとほうとうは、息子が一口でやめてしまいました。普段はうどんを食べる子でも、冷凍の麺の食感が合わなかったようです。ホーミールで頼むなら、カレーやシチューのような煮込み料理から選ぶと外れを減らせます。

冷凍のおかずは、温めムラが出ることがあります。ツクリオは冷蔵なので解凍の工程がなく、温まったかを確かめる手間はほぼありませんでした。

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※うどん・ほうとうは、息子は一口でやめました（筆者）

生活の場面で選ぶ：毎週の夕飯ならツクリオ、しんどい日の備えならホーミール

2社は代わりになる家事が違うので、家の夕方の場面に当てはめると選びやすくなります。

こんな場面なら	合う方
平日の夕飯を週3〜5回、作らずに済ませたい	ツクリオ（主菜＋副菜が届く）
しんどい日や休日だけ、おかずを1品足したい	ホーミール（冷凍で置いておける）
献立を考えること自体が負担	ツクリオ（週替わりで決まって届く）
子どもが食べる品を選んで頼みたい	ホーミール（1品ずつ選べる）
家族みんなで同じおかずを分けて食べたい	ツクリオ（家族分が1つの容器に）
使う日がバラバラで、4日で食べきる自信がない	ホーミール（冷凍で原則30日）
毎週決まった曜日に受け取れる	ツクリオ（冷蔵で毎週）
冷凍庫に空きがない	ツクリオ（冷蔵で届く）
冷蔵庫の空きがなく、まとめ買いもしない	ホーミール（冷凍庫で入れ替え）

平日の夕飯づくりそのものを減らしたいならツクリオ

献立・買い物・調理をまとめて減らしたいなら、ツクリオです。主菜と副菜がそろって届くので、平日は温めて盛りつけるだけで夕食が整います。

3人家族のわが家には4人前は多く、2人前でちょうどよい量でした。ただし2人前×週3食は届く地域が29都府県に限られるので、申し込む前に確かめてください。

しんどい日の備えや、子どもが食べる品を選びたいならホーミール

毎日ではなく、「今日はもう作れない」という日の備えがほしい家庭には、冷凍で置いておけるホーミールが合います。1品ずつ選べるので、子どもが食べるメニューを選んで頼めます。

逆に、副菜まで含めて毎週の夕飯を任せたい家庭には向きません。ホーミールで用意できるのはおかず1品で、ほかは自分で足します。

ホーミールで選べる品の数や、1歳から食べられる品は、ホーミールのメニューの記事にまとめています。

ツクリオとホーミールのよくある質問

ツクリオとホーミールはどちらが安いですか？

数え方が違うので、そのままは比べられません。ツクリオは主菜＋副菜の1人分が、4人前で891円、2人前で1,331円です（送料込み）。ホーミールはハーフ1袋が継続コースで486〜583円、4回目からは送料800円（小計3,100円以上）がかかります（2026年10月25日の公式）。

週3回・3人分の夕飯で計算すると、ツクリオ2人前は7,990円、ホーミールのハーフ9袋は5,247円（4回目以降は送料を足して6,047円）です。ホーミールは主菜1品なので、副菜は自分で用意します。

共働き家庭にはどちらが向いていますか？

平日の夕飯を週3〜5回まとめて減らしたいならツクリオ、使う日がバラバラで冷凍の備えがほしいならホーミールです。毎週同じ曜日に受け取れるかも目安になります。

両方を同時に使えますか？

どちらも回数の縛りはないので、同時に使うこともできます。筆者は2社を同じ時期には使っていません。

ホーミールは何歳から食べられますか？

公式は「離乳食が終わった1歳頃から」としています（スイーツや一部商品を除く）。大人も食べられる全世代向けで、年齢別の初回限定セットがあります。

ツクリオは子どもも食べられますか？

ツクリオの公式サービスページに対象年齢の記載はありません。4人前は「大人2名、子ども2名」の量です。わが家では、なじみのある味の料理は息子も食べ、野菜中心の地味な副菜は食べませんでした。

お試しだけでやめられますか？

ツクリオは1回だけの注文ができ、配達日の前週の水曜日までにLINEで退会すれば次は届きません。初回価格は4人前に限られます。

ホーミールの初回限定セットは継続コースが条件です。2回目を止めるなら、お届け日の5日前までにマイページで解約します。締切を過ぎると自動で注文が確定します。

どちらも置き配で受け取れますか？

ホーミールはクール便のため置き配に対応していません（公式FAQ）。ツクリオは23区の通常品に置き配の選択肢がなく、23区外の品は置き配を頼んだ場合の品質を保証しないとしています。受け取れる時間帯を指定してください。

アレルギーがある子でも使えますか？

どちらもアレルギー用の作り替えはしていません。ホーミールは公式サイトでアレルゲンを指定して商品を絞り込めます。ツクリオは28品目のアレルギー表示が毎回付きますが、メニューは変えられません。食べさせてよいかは医師に相談してください。

まとめ：毎週の夕飯ならツクリオ、冷凍の備えならホーミール

ツクリオとホーミールは、同じ宅配でも代わりになる家事が違います。

わが家では、平日の夕飯をまとめて片付けたかったので、毎週届くツクリオが合いました。ホーミールは別の時期に使い、カレーやシチューの冷凍の備えとして役立ちました。

迷ったら、減らしたいのが「毎週の夕飯づくり」か「しんどい日の1品」かで1社を選び、初回で家族の反応を見てから続けるかを決めるのが、損の小さい始め方です。

＼ 毎週の夕飯を任せるなら ／

※お休み・退会はLINE。配達日の前週水曜まで（公式）

＼ 冷凍の備えを置いておくなら ／

※回数の縛りなし。解約はお届け日の5日前まで（公式）

各社の詳しい体験は、個別の記事にまとめています。

• ツクリオの実食レビュー
• ホーミールを使った口コミ・評判
• ツクリオとモグモの違い
• 冷凍・冷蔵の宅食7社の比較

出典と、この記事の一次情報

値段・条件は、次の公式ページで2026年10月25日に確認しました。

• ツクリオ：公式トップ（初回価格・締切）、サービスページ（プランと料金）、よくある質問
• ホーミール：公式サイト（初回特典・商品と価格）、よくある質問（送料・締切・解約・置き配）

息子の反応と使い勝手は、筆者が2社を注文して使ったときの記録です。写真はすべて筆者が撮影しました（ホーミール2024年9月、ツクリオ2025年・4人前のころ）。

どちらが合うか迷ったら、お子さんの偏食の傾向から考えるのも一つの方法です。5問でわかる偏食っ子タイプ診断もあわせてどうぞ。