キッズレーションとツクリオ（旧つくりおき.jp）の大きな違いは、誰の分を任せるかです。キッズレーションは1歳半〜6歳の子ども1人分を冷凍の袋で、ツクリオは大人も含めた家族の夕飯のおかずを冷蔵で毎週届けます。子どものごはんだけ困っているならキッズレーション、夕飯づくり全体を減らしたいならツクリオです。
筆者はどちらも家で使いました。キッズレーションは2024年秋にスタートセットから使って解約しました。ツクリオはつくりおき.jpの頃に4人前で使って一度退会し、2人前で再開して今も使っています。2社を同じ時期に使ったことはありません。
この記事では、先にそれぞれの残念な点を書き、初回にかかる金額と1人分の1食の値段を同じ物差しで並べ直しました。冷凍と冷蔵の違い、生活の場面ごとの選び方もまとめています。
- 子ども1人分ならキッズ（1袋150g・定期1袋598円）
- 家族の夕飯ならツクリオ（2人前週3食7,990円〜）
- 初回：キッズ7食2,990円／ツクリオ4人前週3食6,690円
- 保存：キッズは冷凍で1年／ツクリオは冷蔵で4日
- 筆者は2社を時期を分けて使った（同時はなし）
| 気になる点 | 対策 |
|---|---|
| ツクリオはお届け日を含めて4日で食べきる | 食べきれない分は早めに冷凍（一部の品は不可） |
| ツクリオ2人前×週3食は29都府県のみ | 申し込む前に、届く地域かを公式で確かめる |
| ツクリオはメニューを選べない | 届く前にメニューを見て、合わない週は休む |
| キッズは2回目から毎回送料990円 | 1回に頼む袋数で、送料込みの総額を見る |
| キッズの返金保証はスタートセットのみ | 「一口も食べなかった」などの条件を先に読む |
| どちらも受け取りに家にいる | 受け取れる時間帯を指定する |
質問者子どものごはん用にキッズレーションか、家族の夕飯ごとツクリオか…うちはどっちが合うんだろう？
ゆうちゃんどちらも使いました。まず「困っているのは子どもの分だけか、夕飯全体か」で分けると決めやすいですよ。
- 共働きの会社員
（夫婦と4歳の息子の3人家族） - 宅配食を家族で使って比較
（使った時期は本文に記載） - 率直なレビューを心がけています
（実際に購入した商品を紹介）
この記事のボタンとリンクには広告を含みます。値段と条件は2026年10月25日に各社の公式サイトで確認しました。
- 【キッズレーション】口コミ：使ってわかった良い点と注意点
- 【キッズレーション】幼児食と比べる：モグモ／3社比較
- 【キッズレーション】大人向けと比べる：FitDish／シェフの無添
- 【ツクリオ】実食：使ってわかった良い点と注意点
- 【ツクリオ】比べる：シェフの無添／FitDish
- 食べない子に：偏食っ子タイプ診断
＼ 子どもの分だけを任せたいなら ／
※初回はスタートセット2,990円・送料無料（公式）
＼ 家族の夕飯をまとめて任せたいなら ／
※初回割引は4人前のみ（週3食6,690円・公式）
先に知っておきたい残念な点｜キッズは2回目からの送料、ツクリオは日持ちと地域
キッズレーションの残念な点
- 2回目から毎回送料990円がかかる（公式）
- 毎日使うと家計の負担を感じた（筆者）
- 全く食べないメニューもあった（筆者）
- 18種類で、新しい味を試したい家庭には少なめ
- 置き配・宅配ボックスは使えない（公式）
ツクリオの残念な点
- 4人前×週3食は3人家族には多かった（筆者）
- 日持ちはお届け日を含めて4日（公式）
- メニューは週替わりで選べない（公式）
- 2人前×週3食は届く地域が29都府県（公式）
ツクリオは、4人前のときに「価格が高いかな」と感じて一度退会しました。再開しようとしたときに2人前のプランができていて、今は2人前を使っています。量もちょうどよく、価格にも納得しています。
違いは「誰の分か」と「冷凍か冷蔵か」──10項目を一覧で比べる
| 項目 | キッズレーション／ツクリオ |
|---|---|
| 任せる分 | キッズ：1歳半〜6歳の子ども1人分 ツクリオ：家族の夕飯（2人前＝大人2名、4人前＝大人2名＋子ども2名） |
| 届き方 | キッズ：冷凍便。サイクルは2・3・4・6週から ツクリオ：冷蔵で毎週（お休みもできる） |
| 保存 | キッズ：冷凍で製造日から1年（30日以上残して届く） ツクリオ：冷蔵でお届け日を含め4日（容器ごと冷凍できる品も） |
| 1回の中身 | キッズ：主菜の袋（1袋150g） ツクリオ：週3食なら主菜3品＋副菜5品 |
| 料金 | キッズ：定期便1袋598円＋送料990円 ツクリオ：2人前週3食7,990円／4人前週3食10,690円（送料込み） |
| 1人分の1食 | キッズ：598円（送料は別） ツクリオ：2人前1,331円／4人前891円 |
| 初回 | キッズ：スタートセット5食＋2食で2,990円・送料無料 ツクリオ：4人前週3食6,690円／週5食12,960円（2人前は割引表示なし） |
| メニュー | キッズ：18種類から選ぶ ツクリオ：週替わりで決まったものが届く |
| 変更の締切 | キッズ：次回お支払い予定日の3営業日前 ツクリオ：配達日の前週の水曜日まで |
| 止め方 | キッズ：公式の停止申請フォーム ツクリオ：LINE |
一言でまとめると、キッズレーションは「子どもの分を、使う日を選んで冷凍で」、ツクリオは「家族の夕飯を、毎週冷蔵で」です。同じ宅配でも、代わりになる家事が違います。
初回にかかる金額と1食の値段──「1人分の1食」でそろえて比べる
2社は1回に届く量がまったく違うので、総額をそのまま比べても判断できません。ここでは「1人分の1食」にそろえて並べます。
| 申し込み方 | 初回にかかる金額（税込・送料込み） |
|---|---|
| キッズレーション（スタートセット） | 2,990円で7食（5食＋2食）＝1食約427円 |
| ツクリオ4人前×週3食 | 6,690円で12食分＝1人分の1食558円 |
| ツクリオ4人前×週5食 | 12,960円で20食分＝1人分の1食648円 |
| ツクリオ2人前×週3食 | 7,990円で6食分＝1人分の1食1,331円（初回割引の表示なし） |
2回目からは、子ども1人分ならキッズ、家族分ならツクリオが割安
| 続けたとき | 1回の金額（税込・送料込み） |
|---|---|
| キッズ8袋（4週ごとなど） | 598円×8＋送料990円＝5,774円（1袋約722円） |
| キッズ12袋 | 598円×12＋送料990円＝8,166円（1袋約681円） |
| ツクリオ2人前×週3食 | 毎週7,990円（1人分の1食1,331円） |
| ツクリオ4人前×週3食 | 毎週10,690円（1人分の1食891円） |
判断の目安：子どもの夕飯だけなら、キッズの1袋約681〜722円の方が、ツクリオで家族分を頼むより出費は小さく済みます。大人の夕飯も一緒に減らしたいなら、ツクリオの1人分891〜1,331円で、献立・買い物・調理がまとめて減ります。
ゆうちゃんわが家では、ツクリオ単体なら、外食や惣菜で済ませていた頃と比べて食費はほぼトントンでした。
＼ 初回7食2,990円で子どもの反応を見る ／
※返金保証はスタートセットのみ。停止は3営業日前まで
＼ 4人前の初回6,690円で試すなら ／
※変更・お休みは配達日の前週水曜まで（公式）
やめ方と返金保証：キッズは条件つきの返金あり、ツクリオはLINEで止める
| 項目 | キッズレーション／ツクリオ |
|---|---|
| 返金保証 | キッズ：スタートセットのみ。一口も食べなかった・ほとんど残した場合 ツクリオ：返金保証の案内はない |
| 返金の手順 | キッズ：届いて20日以内に連絡→7日以内に袋を全部返送（送料は自己負担） ツクリオ：― |
| 止める締切 | キッズ：次回お支払い予定日の3営業日前（初期設定は初回注文日の4週間後） ツクリオ：配達日の前週の水曜日まで |
| 止め方 | キッズ：公式の「定期便の停止申請」フォーム ツクリオ：LINEでお休み・退会（無料） |
筆者はキッズレーションをスタートセットで申し込み、2回目以降も受け取ってから、公式のフォームで解約しました。ツクリオは4人前のときにLINEで退会し、2人前で再開しています。
冷凍か冷蔵か：キッズは使う日を選べる、ツクリオは届いた週に食べきる
毎日の使い勝手を大きく分けるのが、冷凍か冷蔵かです。キッズレーションは冷凍で製造日から1年もつので、使う日を自分で選べます。ツクリオは冷蔵で、お届け日を含めて4日で食べきる前提です。
| 項目 | キッズレーション／ツクリオ |
|---|---|
| 向く使い方 | キッズ：残業の日・ワンオペの日など、使う日がバラバラ ツクリオ：毎週の夕飯の何日分かを、まとめて任せる |
| 場所 | キッズ：冷凍庫に袋を並べる空きが要る（袋は薄い） ツクリオ：届いた日は冷蔵庫に家族分のおかずが入る |
| 食べきれない時 | キッズ：冷凍のまま次に回せる ツクリオ：容器ごと冷凍できる（冷凍できない品もある） |
| 温め | キッズ：レンジ（例：500Wで3分20秒）か湯せん ツクリオ：そのまま食べる品と、温める品がある |
ツクリオは、食べきれない週だけ土曜の夜に冷凍に回しています。冷凍した分は、日曜から火曜に大人がおつまみにしています。毎週ではなく、食べきれない週だけです。
＼ 冷蔵で毎週届くおかずなら ／
※2人前×週3食は29都府県のみ。地域を確かめてから
使ってわかった味と息子の反応（筆者の記録）
わが家は共働きで、食感に敏感な息子（現在4歳）がいます。2社は時期を分けて使ったので、食べ比べではなく、それぞれ使っていたときの記録です。
| 項目 | キッズレーション／ツクリオ |
|---|---|
| よく食べた | キッズ：カレー・ハッシュドビーフ（普段食べない野菜も食べた） ツクリオ：バジルポテト・鶏と大根の韓国風煮物・トマトソースハンバーグ |
| 食べなかった | キッズ：鰆のクリーム煮（一口でやめた）・大きいお肉 ツクリオ：アジ竜田（冷たいたれ）・野菜中心の地味な和惣菜 |
| 工夫 | キッズ：保育園のお迎え後、帰ってすぐレンジで出した ツクリオ：具ごとに分けて盛る・ケチャップを少し足す |
| 味の印象 | キッズ：幼児向けで、大人には物足りない ツクリオ：家のごはんに近い。筆者はやや濃いめに感じた |
キッズレーション：カレーとハッシュドビーフは完食、魚の香りで止まった
キッズレーションのカレーとハッシュドビーフは、息子がモリモリ完食しました。普段は食べない野菜も、このカレーの中のものは食べていました。
一方、鰆のクリーム煮は一口でやめ、大きいお肉も残しました。鰆のクリーム煮は、今の公式の商品一覧にはありません（2026年10月25日）。
ゆうちゃんキッズレーションは、毎日フルで使うと家計に負担を感じました。ただ、子ども用のごはんを作る手間がなくなると考えると、値段には納得感がありました。
ツクリオ：大人と同じ皿で出すと食べる。具を分けて盛る工夫も
ツクリオで息子が食べるかどうかは、料理によって分かれます。カレー系や、なじみのある料理は食べ、野菜中心の地味な和惣菜は手が伸びません。大人と同じ皿・同じタイミングで出すと、食べることが多いです。
そのまま盛ると食べない料理は、お肉・春雨・野菜のように具ごとに分けて盛ると食べました。それだけでは足りない日は、手作りのおかずを1品足しています。
ツクリオを使い始めてから、夕飯の「誰が作るか」「何を作るか」の小さなケンカが減りました。帰宅後に気持ちの余裕ができ、息子と向き合える時間も増えています。
＼ カレー系をよく食べる子なら ／
※魚の香りが強い品は、息子は一口でやめました（筆者）
キッズレーションの口コミ：良い声は「すぐ出せる・野菜入りでも食べた」、悪い声は「量・好き嫌い・送料」
公開されている実食ブログ（2023〜2026年の10本ほど）を読むと、良い声も悪い声も同じところに集まっていました。ブログの多くは2023〜2024年に書かれていて、値段や送料は今と違うものがあります。
| よく出てくる声 | 公式・筆者の記録で確かめたこと |
|---|---|
| 良い：帰ってすぐレンジで出せる | 加熱は500W約3分20秒・600W約2分40秒（筆者のハッシュドビーフのラベル） |
| 良い：野菜入りでも食べた | 公式は「すべての商品に野菜を5種類以上」。筆者の子もカレーは完食 |
| 良い：袋が薄く冷凍庫に入る | 筆者の記録も同じ（冷凍庫の写真） |
| 悪い：1袋150gは子どもで多い・少ない | 公式FAQも「多く感じる子もいる」。余りは大人が食べてもよい |
| 悪い：初めての料理は食べない | 筆者の子も鰆のクリーム煮は一口でやめた |
| 悪い：続けると送料で高い | 送料は全国一律990円（公式FAQ） |
| 悪い：止め忘れで次の回が届いた | 停止は次回お支払い予定日の3営業日前まで（公式FAQ） |
キッズレーションの口コミは、楽天の公式店の36件を数えた結果と我が家の記録を、キッズレーションの口コミ・評判にまとめています。
ツクリオの体験と口コミは、ツクリオの実食レビューにまとめています。
生活の場面で選ぶ：子どもの分だけならキッズ、夕飯全体ならツクリオ
2社は代わりになる家事が違うので、家の夕方の場面に当てはめると選びやすくなります。
| こんな場面なら | 合う方 |
|---|---|
| 大人の夕飯は作れる。子どもの分だけ困る | キッズ（子ども1人分の袋） |
| 家族全員の夕飯を毎日用意するのがつらい | ツクリオ（家族分のおかず） |
| 子どもが大人と同じものをまだ食べにくい | キッズ（1歳半〜6歳向け） |
| 子どもが大人のおかずを取り分けて食べられる | ツクリオ（年齢の決まりなし） |
| 使う日がバラバラ・急な残業の日だけ | キッズ（冷凍で製造日から1年） |
| 毎週決まった曜日に受け取れる | ツクリオ（冷蔵で毎週） |
| 献立を考えること自体が負担 | ツクリオ（週替わりで決まって届く） |
| 子どもが食べる料理を選んで頼みたい | キッズ（18種類から選ぶ） |
| 冷凍庫に空きがない | ツクリオ（冷蔵で届く） |
子どものごはんだけ困っているならキッズレーション
大人は簡単なもので済ませられるけれど、子どもの分を別に作るのがつらい。そんな家庭には、子ども1人分を袋で選べるキッズレーションが合います。冷凍なので、使う日を自分で選べます。
1歳半〜2歳ごろで、大人のおかずを取り分けるのがまだ難しい時期にも使いやすいです。逆に、家族全員の夕飯をまかなう使い方には向きません。
夕飯づくり全体を減らしたいならツクリオ
献立・買い物・調理をまとめて減らしたいなら、ツクリオです。子どもが大人のおかずを取り分けて食べられる年齢なら、子ども用を別に作る手間も減ります。
3人家族のわが家には、4人前は多く、2人前でちょうどよい量でした。ただし2人前×週3食は届く地域が29都府県に限られるので、申し込む前に確かめてください。
わが家では、ツクリオのおかずが息子に合わない日のために、冷凍の幼児食（モグモ）を冷凍庫に置いていた時期がありました。キッズレーションと同じ「子ども1人分の冷凍の袋」を、保険として組み合わせる使い方です。モグモとの違いはモグモとキッズレーションの比較にまとめています。
キッズレーションとツクリオのよくある質問
- キッズレーションとツクリオはどちらが安いですか？
-
数え方が違うので、そのままは比べられません。1人分の1食にそろえると、キッズレーションは1袋598円（送料990円は別）、ツクリオは4人前で891円、2人前で1,331円です（送料込み・2026年10月25日の公式）。
初回は、キッズレーションのスタートセットが7食2,990円（1食約427円）、ツクリオの4人前×週3食が6,690円（1人分の1食558円）です。
- 共働き家庭にはどちらが向いていますか？
-
大人の夕飯も含めて減らしたいならツクリオ、子どもの分だけ用意がつらいならキッズレーションです。使う日がバラバラなら冷凍のキッズレーション、毎週同じ曜日に受け取れるなら冷蔵のツクリオが合います。
- 両方を同時に使えますか？
-
どちらも定期便に回数の縛りはないので、同時に使うこともできます。筆者は2社を同じ時期には使っていません。
- ツクリオは子どもも食べられますか？
-
ツクリオに年齢の決まりはなく、4人前は大人2名・子ども2名分が公式の目安です。わが家では、カレー系やなじみのある料理は息子も食べ、野菜中心の地味な和惣菜は食べませんでした。
- キッズレーションの全額返金保証は、どんなときに使えますか？
-
定期便スタートセットで、子どもが一口も食べなかった・ほとんど残した場合のみです。届いた日から20日以内にフォームで連絡し、連絡から7日以内に袋を全部返送します（送料は自分持ち）。2回目以降・単品は対象外で、過去に同じ人・同じ住所で使っていると使えません（2026年10月25日の公式）。
- キッズレーションは何歳から食べられますか？
-
公式の対象は1歳半〜6歳です。1歳を過ぎて離乳食が終わっていれば、1歳半前でも食べられると公式FAQにあります。
- キッズレーションをスタートセットだけでやめられますか？
-
やめられます。次回お支払い予定日の3営業日前までに、公式サイトの「定期便の停止申請」フォームで解約か一時停止を申し込みます。締切を過ぎると次の回が届きます。筆者はフォームで解約しました。
- アレルギーがある子でも使えますか？
-
どちらもアレルギー用の作り替えはしていません。キッズレーションは原材料の一覧で確かめて、当てはまらない商品を選ぶよう公式が案内しています。ツクリオはアレルギー表示（28品目）が付きますが、メニューは変えられません。食べさせてよいかは医師に相談してください。
まとめ：子どもの分だけならキッズレーション、夕飯全体を任せるならツクリオ
キッズレーションとツクリオは、同じ宅配でも代わりになる家事が違います。
- キッズ：子ども1人分を冷凍で。使う日を選べる
- ツクリオ：家族の夕飯を冷蔵で毎週。4日で食べきる
- 1人分の1食：キッズ598円＋送料／ツクリオ891〜1,331円
- 初回：キッズ7食2,990円／ツクリオ4人前6,690円
迷ったら、今つらいのが「子どもの分」か「夕飯全体」かで1社を選び、初回で家族の反応を見てから続けるかを決めるのが、損の小さい始め方です。
＼ 子どもの分を冷凍でストックするなら ／
※停止・解約は次回お支払い予定日の3営業日前まで（公式FAQ）
＼ 家族の夕飯を毎週任せるなら ／
※お休み・退会はLINE。配達日の前週水曜まで（公式）
各社の詳しい体験は、個別の記事にまとめています。
出典と、この記事の一次情報
値段・条件は、次の公式ページで2026年10月25日に確認しました。
- キッズレーション：公式サイト（スタートセット・商品一覧）、よくあるご質問（送料・停止・対象年齢）、全額返金保証制度について
- ツクリオ：サービスページ（プランと料金）、公式トップ（初回価格・締切）
息子の反応と使い勝手は、筆者が2社を注文して使ったときの記録です。写真はすべて筆者が撮影しました（キッズレーション2024年10月、ツクリオ2025年4月・4人前のころ）。
お子さんの偏食タイプに合う宅食のヒントを知りたい方は、5問でわかる偏食っ子タイプ診断も参考にしてください。