子育て家庭の悩み解決！【モグモvsフィットディッシュ徹底比較】年齢・コスパ・食べやすさで選ぶベスト宅食はコレ

本記事ではFitDish（フィットディッシュ）とモグモmogumo（モグモ）を比較し解説しています。

この記事では、今話題の宅配食—「フィットディッシュ」と「モグモ」—を徹底比較。

幼児の栄養や偏食に悩むご家庭、大人や親子兼用で時短と健康を叶えたい方、どちらも実際の価格・評判・サポート体制まで丸ごと解説します。

「自分の家庭に本当に向いているサービスはどっち？」と迷う方も、この記事だけで全体像・違い・選び方がひと目でわかります。

比較項目	フィットディッシュ	モグモ
ロゴ
対象年齢	大人～高齢者 親子両用	1歳半～6歳の幼児
料金（1食）	約485円～ （セット/主菜・副菜）	580円（8食定期） 495円（18食定期）
保存方法	冷蔵	冷凍
添加物有無	厳選原料 管理栄養士監修	無添加多め 保存料少なめ 着色料少なめ
特徴	家庭的な味 冷蔵パウチ	完食率高い設計 食育工夫
送料	送料無料 （定期・都度）	全国一律800～990円 （18食は送料無料）
アレルギー対応	診断システムあり	全品表示 LINE相談
初回割引	キャンペーン時変動	初回限定半額 返金保証あり
返金保証	なし	初回注文分のみ全額返金
公式サイト	公式サイト	公式サイト

最初の一歩が「失敗しない宅食選び」につながるよう、最新キャンペーンや体験談も交えて紹介します。

家事も育児も“もっと楽で満足度の高い食卓”へのヒントを見つけてください。

フィットディッシュとモグモどちらが良い？

どちらが自分の家庭に合うか、最初にシンプルな結論と比較ポイントを解説します。

結論：幼児中心の子育て家庭は「モグモ」、大人中心や親子兼用なら「フィットディッシュ」

それぞれの家庭環境や重視するポイントによって選ぶべきサービスは異なります。

比較項目	フィットディッシュ	モグモ
ロゴ
主な対象	大人 親子	1歳半〜6歳の幼児
価格（1食）	約485円〜（セット価格）	446円〜580円（定期購入）
初回お試し	あり	あり（返金保証つき）
送料	送料無料	初回送料無料 2回目以降800円
メニュー数	70種類以上	約30種類
管理栄養士監修	あり	あり
添加物 安全性	厳選原料	無添加多め アレルギー配慮
使い方	主食・副菜・親子兼用	幼児食専門
支払い方法	クレカ等多数	クレカ 後払い等
口コミ傾向	大人・親子満足	幼児の完食率が高い 偏食対策にも強み
公式サイト	公式サイト	公式サイト

比較表のポイント・選び方

親も一緒に使いたい、家族の“ごはん作り”を全部時短したいなら「フィットディッシュ」
豊富なメニューで親子OK、主菜・副菜やお弁当にも便利。
コスパやセット割も強み。

子どもの偏食や栄養が心配なら「モグモ」
無添加が多め・幼児専用で安心。
初回は返金保証もあるので、お試しも気楽です。

どちらも
レンジや湯煎で調理OK。共働きや忙しい家庭の時短に役立つ点は共通しています。

「どちらが自分の悩みに近いか」だけチェック
→まずはお試しセットから始めてみましょう。

選び方のコツは幼児に特化したいかどうか

家庭によって、毎日の食事で困っているポイントや重視したい点はさまざまです。

例えば「子どもの食事で悩んでいたけど、モグモに変えたら食べ残しが減った」という口コミもあります。

また「フィットディッシュなら夕飯作りが5分以内で完了するから負担が減った」という体験談がよく紹介されています。​

どちらも忙しい親向けに「時短効果」が高い

どちらも毎日の家事の時短に大きく貢献します

特に、「夕食やお弁当の一品足し」「忙しい日の主食＆副菜使い」に便利との声が多数。

“時短”と“家族の健康”を両立する宅配食で、親御さんの自由時間や気持ちの余裕が生まれるはずです。

フィットディッシュのサービス特徴・比較ポイント

フィットディッシュは家庭の食事負担を減らせるだけでなく、栄養・味・使い勝手も細部までこだわった宅食サービスです。

使い方の事例や実際の評判・アレンジレシピなど、幅広いシーンを想定した情報も充実しています。

共働きの大人にとって夕食準備の負担が大きく減る

夕食の「支度が面倒…でも健康的なご飯を出したい」時に、フィットディッシュはパウチで即完成。

メニュー例	さばの味噌煮	ハンバーグ	野菜とがんもどき	鮭のレンジ蒸し
画像
カロリー	399kcal	167kcal	61kcal	311kcal
たんぱく質	23.2g	15.4g	2.5g	19.2g
塩分	2.0g	1.8g	0.6g	1.4g
コメント	魚メイン 和食系	ヘルシー	副菜単品も人気	低脂質 高タンパク

冷蔵で約1ヶ月もつため、スーパーで毎日買い足す必要もありません。

子どもの好き嫌い対策や、家族分のストック調整も簡単です。

栄養バランスや味も安心して利用できる結果に

フィットディッシュの健康メニューは、日常の食事管理をもっと手軽に、もっと自分らしく続けられるよう設計されています。

栄養バランスを整えながらも味や選ぶ楽しさを大切にしており、忙しい人でも無理なく健康的な食生活をサポートします。

家族の健康管理からダイエットまで幅広く対応できる、続けやすい宅食プランです。

初めてでもキャンペーン活用で気軽に試せる

フィットディッシュは初回割引やパック増量、抽選特典など、キャンペーンは頻繁に実施されています。​

キャンペーン特典	内容
割引クーポン	初回～3回目まで使える500円×3（最大1,500円割引）
パック増量	どのセットでも+3パック分を無料追加
QUOカードPayキャンペーン	購入パック数に応じて最大4,000円分プレゼント
お米券1年分	抽選で5名様に「全国共通おこめ券」プレゼント
定期縛りなし	初回申込も休止・解約いつでもOK

利用者の「家族が最初に食べてみて、一番喜んだメニューを次回から増やした」など、反応に合わせてカスタマイズも柔軟です。

キャンペーンは時期や公式SNSで最新版を随時チェックするのが“賢い使い方”です。

モグモの幼児食サービスの特徴・比較ポイント

幼児の偏食や好き嫌いでも安心して食べられるのがモグモの特徴です。

比較項目	モグモの特長
メニュー数	30種以上 和洋中バランス
好き嫌い対策	管理栄養士監修 食材の工夫
パッケージ/ 楽しい仕掛け	動物キャラ ご褒美シールなど
公式LINE栄養相談	保護者サポート充実

偏食・食べムラが気になる幼児期でも、モグモなら“楽しく”食事を体験できます。

利用者の口コミでも「野菜が苦手なのにモグモだと食べた」「兄弟どちらも完食、食卓が明るくなった」という実体験例が目立っています。

自宅での調理では限界があった献立も、毎回30種以上から選べるのも好評ポイントです。​

無添加多め＆食べきりサイズで安全性も高い

モグモは、毎日の食事に安心して取り入れられるよう、安全性と素材選びの基準を厳しく設けています。

食品添加物をできる限り使わず、素材本来の味と栄養を引き出す調理法を採用しています。

子どもから大人まで、家族みんなで安心して利用できる宅食サービスです。

さらに、魚や野菜を使った家庭では作りづらいメニューも電子レンジ調理で簡単に完成できます。

「冷凍ストックがあると安心」とリピートする家庭が多いのも納得です。​

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返金保証があるので失敗の心配は不要

「うちの子は食べてくれるだろうか？」という不安には、初回の全額返金保証でしっかり対応しています。

返金保証のポイント	詳細
初回の全額返金	万が一食べられなくてもLINE申請で返金
定期コース調整/スキップ	家族のペースで配送日・個数を変更可能
公式LINEからメニュー相談	好き嫌い相談や家族の事情にも柔軟対応

定期コースも休止・スキップが簡単にでき、失敗や無駄が少ないのが特徴です。

購入後も公式LINEでメニュー相談や苦手対応策まで気軽に聞けるため、初めての方でも安心して利用できます。

料金・メニュー内容などの比較

フィットディッシュとモグモの比較表です。

比較項目	フィットディッシュ	モグモ
ロゴ
対象年齢	大人～高齢者 親子両用	1歳半～6歳の幼児
料金（1食）	約485円～ （セット/主菜・副菜）	580円（8食定期） 495円（18食定期）
メニュー数	70種以上	30～40種
添加物有無	厳選原料 管理栄養士監修	無添加多め 保存料少なめ 着色料少なめ
特徴	家庭的な味 冷蔵パウチ	完食率高い設計 食育工夫
送料	送料無料 （定期・都度）	全国一律800～990円 （18食は送料無料）
アレルギー対応	診断システムあり	全品表示 LINE相談
初回割引	キャンペーン時変動	初回限定半額 返金保証あり
返金保証	なし	初回注文分のみ全額返金
公式サイト	公式サイト	公式サイト

この表をもとに以下からより詳しく解説していきます。

家計重視ならどちらも続けやすい価格設定

フィットディッシュもモグモも価格だけで比べると宅配食としては安めで、続けやすい料金設計です。

項目	フィットディッシュ	モグモ
ロゴ
対象年齢	大人 親子 高齢者	1歳半〜6歳幼児
料金（1食）	約395円〜485円	446円〜580円
初回割引・特典	3パック増量 1000円オフ等	初回半額 もぐもぐセット330円 返金保証あり
送料	送料無料	初回無料 定期は800円〜990円
公式サイト	公式サイト	公式サイト

まとめ買いや期間限定の割引も豊富なので、「家計の負担を増やさずに時短宅食を取り入れたい」人に最適です。

どちらもバリエーション・アレルギー対応が充実している

フィットディッシュとモグモはいずれも、家族の好みや体質に合わせやすい柔軟なサービス内容が特徴です。

豊富なメニュー展開と丁寧なアレルギー対応で、毎日の食事を安心して楽しむことができます。

項目	フィットディッシュ	モグモ
ロゴ
メニューの種類	和・洋・中70種以上 栄養バランス重視	幼児向け30種以上 管理栄養士が監修
アレルギー対応	診断内容に合わせた個別注文に対応	全品の成分表示を明記 LINEで追加サポート
カスタマイズ性	好み合わせて柔軟に選べる	年齢や食材制限に応じて柔軟に調整可能
メニュー更新頻度	毎月新メニューが追加・更新	定期的に追加・入れ替え

フィットディッシュは栄養バランスを重視しつつ、個別対応の柔軟さが特徴です。

一方モグモは小さな子どもにも安心できる管理栄養士監修メニューと手厚い成分サポートが魅力です。

どちらのサービスも家族全員が満足できるサービスといえます。

食材・添加物への対策もしっかり配慮されている

食材と添加物へのこだわりは両社とも非常に高く、フィットディッシュは国基準を厳守したうえで極力添加物をカットし、アレルゲンまで細かく表示しています。

添加物・安全性	フィットディッシュ	モグモ
ロゴ
管理栄養士監修	○	○
無添加設計	厳選素材 低添加物	無添加多め
アレルギー配慮	診断・個別表示	全品表示＋個別相談
メニュー詳細	素材産地・成分等細かく開示	原材料・アレルギー表示あり
安全性の評判	手作り志向も納得	保護者満足度高
公式サイト	公式サイト	公式サイト

モグモは無添加が多めで保存料・着色料も極力ゼロ。

実際の利用レビューでも「手作りと同じくらい信頼できる」「子どもも安心して食べてくれる」など安全への満足度が継続率の理由という声が多いです。

ネット上の口コミと満足度比較

実際の利用者レビューでは「偏食問題に悩まない日がずっと続いている」「忙しいほどありがたさがわかる」など、家庭ごとの満足エピソードが多く語られます。

味・栄養・手間・コスパそれぞれの観点で比較すると、どちらも高い満足度が実証されています。

偏食対策や忙しさ解消で満足する家庭が多い

ネット上の口コミを表にまとめました。

満足ポイント	フィットディッシュ	モグモ
ロゴ
偏食改善	家族ごとに主菜・副菜自由に選択	野菜嫌いが自分からパクパク
育児・家事負担減	献立・買い物・片付けも時短	食事準備時間が圧倒的に短縮
子供の反応	家族個別オーダーでも対応自在	可愛いパッケージで食卓が明るい
保護者の満足度	共働き世帯・シニアも好評	自分時間を取り戻せた
公式サイト	公式サイト	公式サイト

「フィットディッシュは“献立迷いゼロ”や“主菜・副菜の柔軟な組み合わせ”に高評価が続出し、共働きから高齢世帯まで幅広いユーザー層で支持されています」。​

モグモの口コミは“偏食対策になる”“時短育児の強い味方”と支持が厚いです

味・ボリューム・温めやすさにも高評価が続出

味・量・加熱の手間・衛生管理といった観点でも両サービスは満足度が高いと口コミされています。

項目	フィットディッシュ	モグモ
ロゴ
味の評価	減塩～しっかり味まで幅広く対応	カフェみたいな味・家族みんな満足
ボリューム	主菜・副菜で自在に量調整可能	子ども1食にぴったりサイズ
温めやすさ	冷蔵パウチで朝昼晩使えて即完成	電子レンジで1分、冷凍庫ストック
安心感	国産＋低添加物・アレ表示も充実	原材料・アレ表示・無添加で安心
公式サイト	公式サイト	公式サイト

特に家族複数・共働き・育児ストレス世帯では“自分時間の増加”“子どもが自発的に完食する”など、生活全体のQOL改善を感じる声が目立ちます」。

筆者の体験談エピソード｜両サービスを実際に使ってみた

「忙しくても子どもの“ちゃんとしたご飯”を毎日用意したい」「家族の栄養バランスと満足をすばやく実現したい」。

そんな口コミがフィットディッシュやモグモではみられます。

食事準備が劇的に楽になった

フィットディッシュもモグモも子どものご飯がさっと準備でき心の余裕につながりました。

項目	フィットディッシュ	モグモ
ロゴ
調理の手間	パウチで温めるだけ 盛り付けも楽だった	レンジ1分で完了
保管・ストック	冷蔵庫ストック （冷凍より味が良い）	冷凍庫ストック
実感	「共働きでも毎日献立に悩まなくなった」 「副菜追加も朝食やお弁当に使いやすい」	「子どものご飯作りにイライラしなくなった」 「家族分まとめてすぐ完成」
公式サイト	公式サイト	公式サイト

忙しい朝や帰宅後の夜、少しでも準備が楽になれば、もっと家族の時間や自分の余裕も増やせます。

どちらも時短調理が叶うので、日々の負担が大きく軽減します。

冷蔵・冷凍ストックの違いによってライフスタイルに合わせて選べるのもメリットです。

偏食や好き嫌いが減り、家族が笑顔で完食できた

野菜嫌いや偏食のあるうちの子も進んで食べられました。

比較ポイント	フィットディッシュ	モグモ
ロゴ
子どもの食べやすさ	副菜が柔らかく 子どもでも食べやすい	嫌いな野菜も自主的に食べるようになった
味や満足度	どのメニューもハズレがない 家族全員が完食	お店のような味つけ 家族みんな満足
家族の変化	笑顔が増えた

フィットディッシュは「食べやすく続けやすい」、モグモは「味と見た目で家族が喜ぶ」といった声が多数寄せられています。

どちらも偏食改善や家族の食事時間を楽しくする点で高く支持されています。​

買い物や献立に悩まなくなり自由時間が増えた

項目	フィットディッシュ	モグモ
ロゴ
調理の手間	パウチで温めるだけ 盛り付けも楽だった	レンジ1分で完了
実感	「共働きでも毎日献立に悩まなくなった」 「副菜追加も朝食やお弁当に使いやすい」	「子どものご飯作りにイライラしなくなった」 「家族分まとめてすぐ完成」
公式サイト	公式サイト	公式サイト

家事・育児と仕事を両立する忙しい家庭にとって、“食事の悩みを丸ごと解決”してくれる実感値が大きいと感じました。

申込方法と初回キャンペーンの比較

初回割引やお試しセットを活用すればお得に始められる

どちらのサービスも初回申込のタイミングで最大限の特典が自動適用されます。

	フィットディッシュ	モグモ
ロゴ
サービス初回特典例	最大4,500円割引＋3パック増量（期間限定）	8食セット半額2,980円＋20日間全額返金保証
通常価格の一例	セット4,850円〜15,800円	8食セット5,960円（単品注文不可）
申込方法	公式サイト・スマホ	公式サイト・LINE
公式サイト	公式サイト	公式サイト

体験談でも、「最初にお得な割引で家族全員が納得してから定期化した」「返金保証や増量で完全ノーリスクだった」と手軽さが高評価されています。

解約や休止も簡単で安心して申し込める

実際の利用者からは以下のような口コミが寄せられています。

「スマホからワンクリックで全て操作できて迷うことがなかった」

「スマホからワンクリックで全て操作できて迷うことがなかった」

「家族や子どもの予定に合わせて都度スキップ・休止できるのが続けやすさのポイント」

より詳しく以下の表にまとめました。

	フィットディッシュ	モグモ
ロゴ
解約・休止	公式サイトで即時・縛りなし	マイページorLINEで即時、縛りなし
スキップ 個数調整	定期便休止・解約もワンクリック	配送スキップ・個数変更自由
公式サポート	サイト・チャット	LINE・会員サイト
公式サイト	公式サイト	公式サイト

申込時以外でも公式サイトやLINEサポートによる細やかなフォローが受けられます。

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どっちを選ぶべき？家庭ごとおすすめまとめ

各家庭のライフスタイルや家族の健康・続けやすさを基準にすると、選び方の納得度が高まります。​

幼児中心なら「モグモ」がおすすめ

項目	フィットディッシュ	モグモ
ロゴ
主な対象	大人・親子兼用	1歳半〜6歳の幼児
特徴	管理栄養士監修・副菜豊富	無添加多め・偏食対策
初回特典	3パック増量/割引	8食セット半額
返金保証	なし	20日間
料金（一食）	約395円〜485円	約446円〜580円
申込方法	公式・スマホ	公式・LINEでOK
公式サイト	公式サイト	公式サイト

「健康・安全・返金保証」を重視しつつ、子どもの完食体験や親のストレスフリーさを現場で評価する家庭にモグモは圧倒的な支持を得ています。

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Q&A｜フィットディッシュ・モグモ比較のよくある疑問

どちらも定期縛りがないの？

どちらも定期縛りはなく、食べてみて合わない場合は“マイページやLINE、公式サイトからいつでも自由に解約・休止できます”。

「まず試してみて、気に入った場合だけ継続できる気楽さが高評価につながっています」

アレルギーや好き嫌い対応の仕組みは？

モグモは公式サイトや商品ページで細かいアレルギー原材料表示の確認ができ、主要27品目は対応あります。

購入時に除去したい食材を簡単に選択でき、卵・乳・小麦アレルギーなどお子様ごとに安全なメニューが選べます。

ただし重度の場合は医師や公式サポートでの確認を推奨しています。​

フィットディッシュもアレルゲン表示・原材料記載があり、食事診断のカスタマイズ機能で家族ごとの除去メニューに対応できます。

両サービスとも「アレルギー対応や好き嫌いへの配慮がしやすい」仕組みが整っています

家族全員の食事に使いたい場合どう選ぶ？

どちらも主菜・副菜を好きなだけ組み合わせられるため、親子や大人・シニアまで家族みんなで食卓を囲めます。

「幼児中心ならモグモ」「大人主体や親子兼用ならフィットディッシュ」と年齢や食卓のイメージに合わせて選ぶのがおすすめ。

どちらでも“家族全員で分けて食べる”ことができるので、生活リズムや予算も柔軟に調整可能です.

初回割引・お試しセットで失敗しない方法は？

どちらも公式申込時に初回割引や返金保証が自動適用されるので最初のハードルが低いです。

「モグモは8食セット半額＋全額返金保証」「フィットディッシュは3パック増量＋期間限定割引」など、“お得＆リスクゼロ”で始められます。

量やメニューに迷った場合は、実際に食べてみて家族の反応から継続を決めるのが失敗しないコツです.

まとめ｜自分に合った選択で家族の“食”の満足度を高めよう

宅食サービスは、家族の「年齢」「健康ニーズ」「使いやすさ」によって選び方が変わります。

比較項目	フィットディッシュ	モグモ
ロゴ
対象年齢	大人～高齢者、親子両用	1歳半～6歳の幼児
料金（1食）	約485円～（セット/主菜・副菜）	580円（8食定期）495円（18食定期）
保存方法	冷蔵	冷凍
添加物有無	厳選原料、管理栄養士監修	全品無添加、保存料・着色料なし
特徴	家庭的な味・冷蔵パウチ	完食率高い設計、食育工夫
送料	送料無料（定期・都度）	全国一律800～990円（18食は送料無料）
アレルギー対応	診断システムあり	全品表示・LINE相談
初回割引	キャンペーン時変動	初回限定半額、返金保証あり
返金保証	なし	初回注文分のみ全額返金
公式サイト	公式サイト	公式サイト

どちらも無理なく続けやすく、食事のストレスや悩みの解消につながります。​

家族構成やライフスタイルに一番合うサービスを選んで、「毎日の“食”がもっと楽しく・安心で満足できるもの」になるよう賢く活用してくださいね。

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